REISE INS YOGA-LAND – KINDERYOGA (6 – 9 Jahre) ab 16. Januar 2023

Kursleitung: Christina Bockemühl
Mit Spiel und Spaß entspannen und beleben wir uns, atmen wie ein Gorilla, sind eine Katze oder Kuh, begeben uns auf eine Traumreise. Legen Mandalas mit Muscheln und Steinen. Nebenbei trainieren wir eine gute Körperhaltung und unterstützen die Atmung. Wir lernen, Entspannung in unseren Alltag einzubauen. Auch das Thema Advent und Weihnachten wird uns in diesem Kurs begleiten.

Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke rutschfeste Socken, kleine Decke, kleines Kuscheltier

Kursbeginn: Mo. 16.01.2023
Uhrzeit: 16.30 – 17.30 Uhr
Kursdauer: 6 x 1h
Kursgebühr: 30,- Euro

Der Kurs findet im Studio up2move statt.

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